针对脊髓损伤患者的心肺健康进行的体育活动干预：一项随机对照试验的系统评价

《American Journal of Health Education》：Physical Activity Interventions Targeting Cardiorespiratory Fitness Among Individuals with Spinal Cord Injury: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials

　　本研究系统综述2014-2025年脊髓损伤（SCI）患者八周以上运动干预改善心肺功能效果，纳入11项随机对照试验，通过改良Jadad量表评估方法学质量，发现实验室、健身房及居家/虚拟等多种场景干预均显著提升VO?peak/VO?max水平，但存在样本量小、缺乏依从性评估和长期随访不足等局限，证实运动干预对SCI患者心肺功能改善的可行性。

　　

摘要

背景

脊髓损伤（SCI）的成年人通常会出现心肺功能下降和身体活动减少的情况，这增加了他们出现继发性健康并发症的风险，并降低了生活质量。

目的

本系统评价研究了旨在改善脊髓损伤患者心肺功能的体育活动（PA）干预措施。

方法

系统检索了2014年至2025年间发表的随机对照试验，共纳入5个数据库。符合条件的研究包括脊髓损伤的成年人、持续八周或更长时间的体育活动干预措施，以及测量VO?peak或VO?max等指标的研究。共有11项研究符合纳入标准，并使用改良的Jadad量表对其方法学质量进行了评估。

结果

大多数干预措施显著改善了患者的心肺功能，其中三项研究显示效果中等。这些干预措施在多种环境中实施，包括实验室、健身场所以及家庭/虚拟环境。仅有两项研究结合了健康行为理论，常见的局限性包括样本量较小、缺乏依从性评估以及长期随访不足。

讨论

这些发现支持体育活动干预措施对改善脊髓损伤患者健康状况的有效性。

对健康教育的启示

健康教育工作者可以利用这些证据，开发出基于理论且易于实施的计划，以消除障碍、增强患者的积极性，并在康复和社区环境中促进长期的身体活动。