中国老年人的体育锻炼、体育赛事观看与主观预期寿命：一项链式中介分析

《Risk Management and Healthcare Policy》：Physical Exercise, Sports Spectating, and Subjective Life Expectancy in Older Chinese Adults: A Chain Mediation Analysis

　　中国60岁以上老年人体育参与对主观寿命预期的影响及机制研究，通过横断面调查和中介模型分析发现，身体锻炼直接及通过社会融入、健康状态间接显著提升主观寿命预期，线下观看赛事通过社会融入和健康状态间接影响主观寿命预期但效果较弱。研究证实体育参与形式影响主观寿命预期作用路径，为制定积极老龄化政策提供依据。

　　体育活动对老年人主观生命期望（SLE）的影响是一个值得关注的重要议题。随着全球老龄化趋势的加剧，尤其是中国这样拥有庞大老年群体的国家，如何通过有效的干预手段提升老年人对自身生命长度的积极预期，成为政策制定者和研究者共同关注的焦点。主观生命期望不仅反映了个体对衰老过程的主观认知，还与健康行为、资源分配和退休决策密切相关，同时在预测死亡率方面也表现出较高的稳定性与可靠性。因此，深入探讨体育活动对主观生命期望的影响，具有重要的学术价值和社会意义。

本研究聚焦于中国60岁及以上的老年人，通过区分直接参与体育活动（如身体锻炼）与间接参与（如观看体育赛事）两种形式，进一步将体育赛事观看细分为线上与线下两种模式，探讨它们对老年人主观生命期望的影响路径。此外，研究还考察了社会融入与健康状况在这一过程中的中介作用。研究结果表明，身体锻炼对老年人主观生命期望的影响是直接的，同时也通过增强社会融入和改善健康状况产生间接效应。相比之下，线上观看体育赛事的影响主要体现在健康状况的改善上，而对社会融入的促进作用则相对有限。线下观看体育赛事则不仅对健康状况有积极影响，还通过社会互动增强社会融入，从而对主观生命期望产生更为显著的促进作用。

身体锻炼作为促进健康的一种经济、可持续且高效的方式，其对老年人健康和生命期望的正面影响已经被广泛认可。研究显示，定期锻炼能够延缓身体机能的衰退，降低慢性疾病的风险，改善心理健康，并提升整体生活质量。此外，身体锻炼有助于增强老年人的社会融入，促进其与社区的联系，从而间接提升其对生命长度的积极预期。这种正面影响不仅体现在个体层面，也对整个社会的健康老龄化策略具有重要的指导意义。

然而，与身体锻炼相比，观看体育赛事这一间接形式的体育参与对主观生命期望的影响路径更为复杂。总体而言，观看体育赛事与社会融入之间未表现出显著的正相关关系，这与一些先前研究提出的观点存在差异。例如，有研究认为，观看体育赛事不仅是情感消费的过程，也提供了社会互动的平台。但本研究的结果表明，线上观看体育赛事对社会融入的促进作用有限，而线下观看则展现出更强的社会互动效果。这种差异可能与线上观看缺乏面对面交流、情感共鸣和社区归属感有关。线下观看活动为老年人提供了直接参与和社交的机会，有助于他们在共同的物理空间中建立更紧密的社会联系，从而提升对生命长度的积极预期。

此外，研究还发现，体育赛事观看对主观生命期望的影响主要通过健康状况的改善来实现。这表明，尽管观看体育赛事不能直接提升社会融入，但它在一定程度上能够促进老年人的身体健康，从而间接影响其对自身生命长度的判断。这种影响机制与身体锻炼的影响路径相似，但其作用更侧重于健康层面。因此，在制定健康促进政策时，应充分考虑体育活动的不同形式及其对主观生命期望的差异化影响。

在分析过程中，研究采用了中介模型，以验证社会融入和健康状况在体育活动与主观生命期望之间的中介作用。结果显示，身体锻炼不仅直接提升主观生命期望，还通过增强社会融入和改善健康状况产生显著的间接效应。这种链式中介效应表明，体育活动对主观生命期望的影响并非单一路径，而是通过多方面的机制共同作用的结果。具体而言，身体锻炼促进了社会融入，而社会融入又进一步改善了健康状况，从而共同提升了老年人对生命长度的积极预期。

相比之下，体育赛事观看的影响机制则更为单一。尽管体育赛事观看与主观生命期望之间存在一定的正相关关系，但其主要作用路径仍集中在健康状况的改善上。社会融入并未在这一过程中发挥显著的中介作用，这可能与线上观看方式的局限性有关。线上观看虽然能够提供一定的信息获取和娱乐价值，但由于缺乏面对面的互动，其在促进社会融入方面的作用有限。而线下观看则能够通过面对面交流、共同参与活动等方式，增强老年人的社会归属感，从而对主观生命期望产生更深远的影响。

本研究还对模型的稳健性进行了检验，以确保研究结果的可靠性。通过替换回归模型和引入控制变量，研究确认了体育活动对主观生命期望的积极影响。此外，研究还采用了工具变量法，以应对可能存在的内生性问题。结果表明，工具变量的选择在理论上满足相关性和外生性的要求，进一步支持了研究结论的稳健性。

在讨论部分，研究进一步探讨了体育活动对主观生命期望影响的理论基础。根据活动理论，积极参与社会活动是健康老龄化的关键。体育活动不仅能够改善个体的身体健康，还能通过增强社会融入，提升老年人的心理健康和社会归属感。这种多维度的影响机制为理解体育活动对主观生命期望的作用提供了新的视角。

然而，本研究也指出了一些局限性。首先，由于研究采用了横断面设计，无法准确确定变量之间的因果关系。未来研究可以考虑采用纵向追踪或实验干预的方法，以更全面地探讨体育活动对主观生命期望的长期影响。其次，社会融入和健康状况的测量主要依赖于自我报告，可能存在主观偏差和共同方法偏差，影响研究结果的准确性。因此，未来研究可以结合客观健康指标和行为记录，以提高研究的严谨性。最后，研究未充分考虑样本的异质性，如性别、家庭结构、城乡差异以及教育和文化背景等因素。这些因素可能在不同个体之间对体育活动的影响产生差异，因此未来研究应通过分层分析或交互效应检验，以构建更为细致的解释框架。

综上所述，本研究通过区分直接与间接的体育参与形式，揭示了体育活动对老年人主观生命期望的差异化影响。身体锻炼不仅直接提升主观生命期望，还通过增强社会融入和改善健康状况产生显著的间接效应。而体育赛事观看的影响则主要依赖于健康状况的改善，其对社会融入的促进作用相对有限。线下观看体育赛事相较于线上观看，展现出更强的社会互动效果和对主观生命期望的正向影响。这些发现为制定促进健康老龄化的政策提供了重要的实证依据，同时也为社区和健康机构如何通过体育活动提升老年人的主观生命期望提供了新的思路。

在政策层面，政府应将身体锻炼和适当的线下体育赛事观看纳入健康老龄化政策框架中。通过合理配置公共资源，优化体育设施的布局，可以降低老年人参与体育活动的门槛，提升其可及性。社区组织可以利用自身的社会网络和空间资源，定期举办户外健身活动、团体体育项目，并协助老年人参与本地体育赛事，以创造更多的面对面互动机会，增强其社会归属感。医疗机构和公共卫生部门则可以将体育活动纳入慢性病管理和康复计划中，通过个性化的健康教育和指导，提升老年人对锻炼的意识和参与能力。对于那些存在社会隔离或数字鸿沟的老年人，应特别关注其获取线下体育参与机会的途径，以确保所有老年人都能从中受益。

此外，研究还强调了文化和社会背景对体育活动影响机制的重要性。体育活动的社会功能及其对生命期望的影响可能因文化价值观、社区结构和社会资本的不同而有所差异。因此，未来的政策设计应更加注重本地化和文化适应性，以确保干预措施的有效性。同时，跨文化与跨地区的研究将有助于进一步验证本研究的结论，并为全球范围内的健康老龄化策略提供更广泛的参考。

总之，本研究为理解体育活动如何影响老年人的主观生命期望提供了新的视角，并强调了不同形式的体育参与在促进健康和社会融入方面的差异。这些发现不仅有助于深化对主观生命期望形成机制的认识，也为制定更具针对性和实效性的健康老龄化政策提供了重要的实证支持。通过综合考虑身体锻炼和线下体育赛事观看的双重作用，可以更有效地提升老年人对自身生命长度的积极预期，从而促进其身心健康和社会参与，实现更加积极的晚年生活。