探秘自然联结与人格特质对中国大学生健康相关生活质量的影响：解锁心理干预新路径

　　为探究外向性、神经质与自然联结、蓬勃发展（Flourishing）及健康相关生活质量（HRQOL）之间复杂关系，上海财经大学浙江学院研究人员对 1640 名中国大学生展开研究。结果表明外向性正向影响 HRQOL，神经质负向影响 HRQOL，均通过自然联结和蓬勃发展起作用。该研究为心理干预提供新方向。

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　　在当今快节奏的现代生活中，人们与自然的距离似乎越来越远。与此同时，大学生群体面临着学业、社交等多重压力，他们的心理健康和生活质量备受关注。以往研究虽对人格特质与幸福感有所探讨，但对于人格特质、自然联结和健康相关生活质量（HRQOL）之间的复杂关系仍不明确。为了解开这些谜团，上海财经大学浙江学院的研究人员开展了一项意义重大的研究，其成果发表在《BMC Psychology》上。

该研究旨在剖析外向性（Extraversion）和神经质（Neuroticism）这两种人格特质，如何通过自然联结（Connectedness to nature）和蓬勃发展（Flourishing）影响中国大学生的健康相关生活质量（HRQOL）。研究人员认为，明确这些关系，将为促进大学生心理健康、提升生活质量提供重要依据，也能为教育策略、心理健康干预和环境政策制定提供参考。

研究人员采用问卷调查法，招募了 1640 名年龄在 18 - 25 岁的中国大学生参与研究。这些学生来自不同专业，分布在全国多个城市。研究中使用了多种量表进行评估，包括用中文版十项人格量表（TIPI - C）测量外向性和神经质，用自然联结量表（CNS）衡量自然联结程度，用蓬勃发展量表评估个体的蓬勃发展水平，用疾病控制与预防中心开发的四个核心问题（CDC HRQOL - 4）评估健康相关生活质量。数据收集完成后，运用 SPSS 软件进行描述性和相关性分析，并使用 PROCESS 宏程序中的 Model 6 检验自然联结和蓬勃发展在人格特质与 HRQOL 关系中的链式中介效应。

描述性分析结果：外向性与蓬勃发展、HRQOL 呈正相关；神经质与蓬勃发展、HRQOL 呈负相关；自然联结与蓬勃发展、HRQOL 呈正相关；蓬勃发展与 HRQOL 显著相关，表明个人成长和幸福感水平越高，健康状况越好。

中介效应分析结果：以外向性为预测变量时，外向性显著正向预测自然联结，且与自然联结共同正向预测蓬勃发展，外向性、自然联结和蓬勃发展均显著正向预测 HRQOL。虽然自然联结对 HRQOL 的直接影响不显著，但蓬勃发展在这一关系中起到关键中介作用。总间接效应中，通过蓬勃发展的间接效应更显著。这意味着外向性较高的大学生，生活质量更高，部分原因是他们的蓬勃发展水平更高，自然联结程度也有一定影响。

以神经质为预测变量时，神经质显著负向预测自然联结，与自然联结共同影响蓬勃发展，其中神经质负向影响蓬勃发展，自然联结正向影响蓬勃发展。神经质、自然联结和蓬勃发展对 HRQOL 的预测结果显示，神经质负向预测 HRQOL，蓬勃发展正向预测 HRQOL，自然联结直接影响不显著。总间接效应中，通过蓬勃发展的间接效应更为突出。这表明神经质水平较高的大学生，HRQOL 较低，主要是因为他们的蓬勃发展水平较低，自然联结程度也较低。

综合来看，该研究明确了外向性和神经质与 HRQOL 的不同关联路径。外向性通过促进自然联结和蓬勃发展提升生活质量，而神经质则通过降低两者水平对生活质量产生负面影响。研究结果强调了蓬勃发展在这些关系中的重要中介作用，也凸显了自然联结的意义。

这一研究成果为教育和心理干预提供了重要参考。在教育干预设计方面，可通过开展结构化社交活动，如小组项目、同伴辅导计划等，促进外向行为，提升学生的幸福感和生活质量；增加学生与自然接触的机会，如户外学习、校园亲生物设计等，增强自然联结，进而改善 HRQOL；针对神经质较高的学生，举办抗逆力培养和积极心理学工作坊，教授应对负面情绪和压力的技巧，提升他们的蓬勃发展水平。

不过，该研究也存在一定局限性。样本仅为中国大学生，存在选择偏差，且依赖自我报告测量，可能导致社会期望偏差。此外，研究采用横断面设计，无法确定因果关系。未来研究可采用纵向设计，扩大样本范围，深入探究这些因素的动态关系。

总体而言，这项研究为理解人格特质、自然联结与大学生健康相关生活质量的关系提供了新视角，为促进大学生心理健康和全面发展指明了方向，具有重要的理论和实践价值。

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