减少短日间休息时段的排班方案对医护人员病假缺勤的影响：一项集群随机临床试验

　　来自挪威卑尔根大学医院的研究团队针对医护人员频繁短日间休息(＜11小时)导致的健康隐患，设计了一项集群随机对照试验。通过对比干预组(减少50%短休息排班)与常规排班组的病假数据，发现干预方案显著降低病假天数(IRR=0.56, P<0.001)和病假频次(IRR=0.73)，5个月内产生约217万挪威克朗(21.36万美元)的经济效益，为优化医护人员排班制度提供了循证依据。

　　

这项在挪威卑尔根大学医院开展的集群随机临床试验，犹如一场精心设计的"作息革命"。研究人员将66个医疗单元的811名医护人员(平均年龄39.8±12.8岁，77.5%为女性)分为两组：实验组采用减少短日间休息(＜11小时)的新型排班表，将此类休息从基线期的18.0±8.4次砍半至9.1±6.2次；对照组则维持17.5±8.4次的常规安排。

经过5个月的观察(剔除首月适应期)，数据显微镜下显现惊人发现：实验组病假天数增幅显著降低44%(IRR=0.56, 95%CI 0.41-0.79)，病假发生频次减少27%(IRR=0.73, 95%CI 0.61-0.86)。经济效益计算器显示，这相当于为医院节省了217万挪威克朗(约合21.36万美元)的人力成本。

该研究如同为医疗行业敲响警钟：频繁的短日间休息就像慢性毒药，而延长休息间隔则是解药。研究结果不仅为医疗机构优化排班提供了GPS导航，更可能推动劳动法规修订——将11小时作为轮班间隔的黄金标准。临床试验注册号NCT04693182如同研究的身份证，确保其科学可靠性。