综述：体育活动干预对幼儿基本运动技能和认知功能影响的系统综述与网状Meta分析

　　这篇系统综述和网状Meta分析全面评估了体育活动（PA）干预对2-6岁幼儿基本运动技能（FMS）和认知功能（CF）的影响，揭示了FMS针对性项目（FMS-programs）和结构化PA（GSPA）对运动技能提升的显著效果（总FMS效应量g=0.96），同时发现体感游戏（exergaming）对工作记忆（WM）的潜在益处（SMD=1.41）。研究强调短期干预（<3个月）对FMS的优化效果，为早期儿童发展策略提供了循证依据。

　　

研究背景

早期儿童（2-6岁）是运动与认知发展的关键窗口期。基本运动技能（FMS）包括位移技能（如跑跳）和物体控制技能（如投掷），其发展水平与长期健康结局（如心肺适能）密切相关。认知功能（CF）则涵盖工作记忆、抑制控制等核心维度。尽管既往研究提示体育活动（PA）的潜在益处，但不同干预类型的优劣尚不明确。

研究方法

团队检索6大数据库的38项随机对照试验（RCTs），纳入5237名幼儿，采用Cochrane偏倚风险评估工具。通过传统Meta分析和网状Meta分析（NMA）比较6类PA干预：自由活动（AP）、结构化PA（GSPA）、FMS针对性项目、认知参与型PA（CPA）、多层级干预（MPA）及体感游戏。效应量以Hedges g和标准化均值差（SMD）呈现，并通过累积排序曲线下面积（SUCRA）排序干预效果。

核心发现

运动技能提升

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  FMS-programs表现最优（SUCRA=98.3%），总FMS效应量达1.55（95%CI:0.98–2.11），尤其显著改善物体控制技能（SMD=1.76）。

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  体感游戏对位移技能排名最高（SUCRA=79.3%），但统计不显著（SMD=1.38, p>0.05），而对物体控制技能效果明确（SMD=2.38）。

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  干预时长是关键调节因素：短于3个月的PA对FMS改善更显著（g=1.71 vs >3个月g=0.12, p<0.01）。

认知功能改善

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  PA对CF呈小至中度效应（g=0.39），其中体感游戏对工作记忆提升显著（SMD=1.41）。

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  执行功能各维度中，行为调节（BR）效应最强（g=1.05），但干预类型间无显著差异。

机制与挑战

FMS-programs通过结构化训练强化神经肌肉协调，而体感游戏结合动作反馈与认知负荷（Cognitive Load Theory），可能同步激活运动与认知神经网络。但证据质量受限于异质性（I2>90%）和偏倚风险（仅6项低风险RCTs）。

实践启示

建议优先采用≤3个月的FMS-programs，辅以体感游戏增强趣味性。未来需关注低收入国家研究缺口，并探索家庭-学校协同干预模式。

创新与局限

首次通过NMA量化不同PA干预的层级效果，但长程随访数据缺乏，CF测量工具差异可能低估真实效应。开发标准化评估框架将是下一阶段重点。