青少年跑者步幅变异多分形动态对训练响应的敏感性研究

　　本研究探讨训练对青少年跑者步幅变异性的影响。来自某团队的研究人员通过对比休赛季初期与6周结构化训练后的测试数据，发现单分形指标（CV、DFA-α）无显著变化，但多分形谱参数（W和WAsym）显示训练后显著降低且趋于对称，表明多分形动力学能更敏感地反映神经肌肉控制与适应性的改变，为青少年运动员训练监测提供新方向。

　　

本研究探讨了训练对青少年竞技跑者步幅间变异性的影响。假设训练会显著改变跑步过程中步幅变异的幅度与时间结构。12名青少年运动员（年龄16.3±0.81岁）在400米跑道进行了两次8分钟全力跑步测试：首次于休赛季初（R₁），第二次在6周结构化训练后（R₂）。通过变异系数（Coefficient of Variation, CV）、去趋势波动分析（Detrended Fluctuation Analysis, DFA-α）及多分形谱指标（谱宽度W和不对称性W_Asym）评估步幅变异性。结果显示，CV与DFA-α在两次测试间无显著差异，表明步幅变异的幅度和单分形时间结构保持稳定。然而，多分形谱参数发生显著变化：训练后W值降低，W_Asym趋向更对称的分布。这表明多分形动力学对训练引起的改变更为敏感，提示青少年跑者的神经肌肉控制与适应性因训练而产生调整。未来研究可进一步探索多分形指标在监测训练进展与优化年轻运动员表现中的应用价值。