西班牙成年人（22-72岁）体育实践习惯与健康生活方式关联性研究：基于E-VEVSA量表的横断面分析

　　本研究通过（E-VEVSA）量表对788名22-72岁西班牙成年人进行横断面研究，揭示74.4%人群存在非健康体育实践习惯，性别与习惯健康度呈显著关联（χ2=24.50, p<0.0005），强调需制定针对性预防计划提升全民运动参与度。

　　

Highlight

参与者

通过随机抽样选取788名成年受试者（49.5%男性，50.5%女性），年龄跨度22-77岁，采用非概率性随机意向抽样法。

测量工具

采用"获得性健康生活方式评估量表"（E-VEVSA），由家庭医生在西班牙卡斯蒂利亚-拉曼查和穆尔西亚地区初级保健中心实施测评。该量表包含52个条目。

描述性与相关性结果

如表2所示，该维度条目可靠性（Cronbach's α）、整体信度及因子解释方差等数据均显示良好。体育实践习惯因子所有条目均分（1-5分制）为2.47±0.92（男性2.66±0.98，女性2.18±0.76），因子总分均值为14.86±5.57。

讨论

体育实践习惯对健康至关重要，但本研究发现近三分之二参与者（74.4%）处于非健康或病态水平，18.8%处于健康临界状态，仅6.9%达到健康标准。性别分析显示男性与健康习惯显著正相关（χ²=24.50, p<0.0005），而女性更易关联非健康水平。

结论

成人体育实践习惯普遍处于非健康状态，女性久坐现象尤为突出。收集个体与群体层面的习惯数据对制定促进规律运动、提升健康与生活质量的策略具有关键意义。