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女性上夜班患乳腺癌几率比常人高60%
最近，有一位年轻白领小梁来医院求治。小梁是报社夜班编辑，过的是昼伏夜出的生活，原本开朗活泼的他最近竟出现了食欲不振、精神抑郁等症状，经诊断，他患上了抑郁症。事实上，像小梁这样的夜班族患上精神疾病的并不在少数，专家特别提醒，夜班族应谨防精神疾病。 对于许多人来说，上夜班都是个苦差事儿，因为按照正常作息习惯及人体生物钟规律，夜间是人休息的最佳时机。然而，许多人由于工作性质特殊，不得不在夜间劳作。 科学研究证明，夜班族患病几率要比正常上班的人大得多。科学家仔细考察了1606名妇女，他们发现，上夜班的妇女比非夜间工作的妇女患乳腺癌的几率高出60%，而且上夜班年头越多，夜班时间越长，患病的可能性也
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X光安检不会危及胎儿健康
随着世博临近，申城各项安保措施逐步升级，X光行李安检仪近期已遍布本市各轨交车站。由此而引发了部分准妈妈们的担忧——“它会不会导致腹中的胎儿畸形？” 复旦大学附属妇产科医院产科主任李笑天教授介绍说，胎儿致畸因素可分为三大类，即物理类，如X光、射线等；化学类，如药物、酒等；生物类，如细菌、病毒感染等。他同时强调，致畸风险关键在于看其剂量的大小是否处于安全范围之内。 中华神经放射学会副主任委员、上海市第六人民医院放
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中国高校食堂排行榜
吃得最贵的十大高校 第一名：香港理工,20元可吃一客炬饭！ 第二名：澳门科技大学 提名理由：澳门科技大学每顿没12块不行 第三名：上海体育大学 提名理由：吃一般3块、吃饱6块、吃好10块出头！ 而且难吃，连美女都没有，吃的没胃口， 看到那些壮如牛的体育女生，呕吐！ 第四名：深圳大学 提名理由：深大的要15—20元才有好的吃！不过我不在里面吃！走远一点8元就有青菜炒肉 了！这是我无意间发现的哟！ 第五名：东华大学。 提名理由：从山东大学来东北财大读研+博士已
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偏头痛患者请远离光线
偏头痛患者的痛苦通常在进入暗室或天黑后便有所缓解。一点点光线都会让这种焦灼的疼痛变本加厉。如今，托一些盲人志愿者的福，科学家相信他们已经找到了问题的答案。据美国《科学》杂志在线新闻报道，明亮的光线为什么会加剧偏头痛一直是个未解之谜，这是因为控制视觉功能的大脑区域并未与那些传输痛觉的大脑区域发生交迭。为了搞清到底是哪些视觉细胞在背后捣鬼，在贝斯以色列女执事医疗中心及美国哈佛医学院任职的麻醉学家Rami Burstein和同事，找到了一些患偏头痛的盲人。在20位志愿加入此项研究的盲人中，有6个人完全感觉不到任何光线——他们或是摘除了眼球，或是负责将眼球与大脑联系起来的视神经受到了严重损害。另外14
来源：EurekAlert中文
时间：2010-01-18
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女性每天喝半杯清茶怀孕几率可增7倍
身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法，也许…… TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。 研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 TOP2 清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形； 拒绝香烟
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世卫组织调查报告指出:中国剖腹产率居全球第一
世卫组织调查报告指出：超过46%的中国孕妇选择剖腹产，其中25%没必要 据美国媒体1月13日报道，世界卫生组织(WHO)日前在一份调查报告中指出，中国近半产妇都选择剖腹产下婴儿，剖腹产率为全球第一。WHO专家指出，剖腹产应该仅在医学需要的情况下才能被使用，如果被滥用则不仅会危及产妇的健康，对新生儿来讲也不见得是一件好事。 剖腹产风险更高 WHO共收集了9个亚洲国家的数据，包括柬埔寨、中国、印度、日本、尼泊尔、菲律宾、斯里兰卡、泰国和越南。专家们对超过10万名产妇进
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跑鞋或致关节损伤
美国研究人员发现，穿着市面上流行的跑鞋跑步可能比赤足或穿高跟鞋跑步更易引起关节劳损，造成膝盖、髋部和踝关节损伤。 这项研究结果刊载于美国物理医疗与康复学会期刊《理疗与康复》。 易致损伤 美国趣味科学网站１２日引述研究负责人、弗吉尼亚大学理疗与康复教授凯西·克里根的话报道，毫无疑问，运动有益身体健康，但跑步或散步会增加对一些关节的压力，可能导致膝盖、髋部和脚踝等部位软骨损伤，引发骨关节炎，使骨头之间直接摩擦引起疼痛。
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文人为何爱酒？上瘾物质能缓解压力和痛苦
后人提起诗仙李白，往往先想到酒。野史轶闻中，这个唐朝诗人一出场，必是长髯、白衫、马靴，酒囊更是必不可少。传说中，他的死也和酒搭上了关系。这个说法大概是，李白喝醉了酒，跑到采石矶的江中捉月亮，失足溺亡。 在科学家眼中，沉溺于酒精并不浪漫。美国精神病学会把“上瘾”定义为“不顾健康和社会影响，把大量时间和精力用在摄取致瘾物质上”。而酒、烟、大麻和海洛因等就属于致瘾物质。 对于这个话题，《偶然创造生命——进化的秘密历史》一书进行了详细解析。通常来说，多巴胺是大脑失衡导致上瘾的关键。这种“快感神经递质”的分泌，可以使人产生强烈的生理和心理满足感。烟酒所含的致瘾物质，正是通过中脑腹侧被盖区（VTA）
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专家称臀部大腿脂肪多可减少心脏及代谢问题
腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩梦寐以求的“魔鬼身材”。然而，美丽并不代表“有利”。英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢问题，有益健康。 这一文章发表于最新一期《国际肥胖症杂志》。 健康卫士 研究人员说，髋部脂肪能清除体内有害脂肪酸，其所含的天然消炎成分可防止动脉阻塞，但腰部多余脂肪却没有这样的功效。 另外，髋部脂肪缓慢燃烧能够产生更多保护动脉血管的荷尔蒙——脂联素，帮助控制血液中的糖分。若这些部位脂肪快速分解，则会释放大量的细胞因子，引发炎症，反而对身体不利。 报告预测，医生将来可以利用科技手段增加髋部脂肪。这样就可以把病人体内脂肪重新分配，对抗心血
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尼安德特人5万年前开始化妆
化妆不能再被看作是一种现代潮流——其实是尼安德特人开创了这种潮流 考古学家认为含有色彩明亮的粉状颜料的海螺壳被尼安德特人当作放化妆品的器具 这些贝壳可能被尼安德特人当作完美的“化妆盒” 据《每日邮报》报道，英国考古学家发现了尼安德特人在距今5万年前化妆的证据。研究人员表示，这一发现证明尼安德特人(穴居人)并非我们通常所认为的“傻瓜”，相反，他们具备象征性思维能力。 所谓的象征性思维是指用具体的事物象征抽象的概念。英国布里斯托尔大学考古学家在西班牙发现的海螺壳上有色彩鲜明的粉状颜料，海螺壳被尼安德特人当作放化妆品的容器。考古学家仔细检查了粉状颜料的成分，并
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高校第一完成单位获2009三大奖统计排序
序号获奖单位自然科学奖技术发明奖科技进步奖合 计二等一等二等一等二等一等二等总计1浙江大学 3 6 992清华大学1 3 4 883西安交通大学 3 4 774上海交通大学1 5 665北京大学2 1 335湖南大学 1 2 335华南理工大学1 2 335吉林大学1 1 1 335南京大学1 1 1 335首都医科大学 3 3311北京工业大学 2 2211东南大学 2 2211复旦大学 1 1 2211华东理工大学 2 2211华中科技大学1 1 2211昆明理工大学 2 2211兰州大学1 1 2211山东农业大学
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魔鬼身材不健康 局部肥胖更有益健康
腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩梦寐以求的“魔鬼身材”。然而，美丽并不代表“有利”。英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢问题，有益健康。 这一文章发表于最新一期《国际肥胖症杂志》（International Journal of Obesity）。 健康卫士 研究人员说，髋部脂肪能清除体内有害脂肪酸，其所含的天然消炎成分可防止动脉阻塞，但腰部多余脂肪却没有这样的功效。 另外，髋部脂肪缓慢燃烧能够产生更多保护动脉血管的荷尔蒙——脂联素，帮助控制血液中的糖分。若这些部位脂肪快速分解，则会释放大量的细胞因子，引发炎症，反而对身体不利。
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盘点各国"工作狂" 中国人最"累"
假日是上班族的幸福源泉，日复一日的重复劳动，换来假日里的片刻狂欢，或冲往繁华都市的名牌店铺疯狂扫货，或躲到僻静的农家院落里赏月、小饮，一杯热腾腾的米酒下肚，不禁让人感叹：这才是生活！ 选择什么样的方式度假，往往能看出一个人的生活趣味。有人爱动，每年都要策划背包行或自驾游，放弃星级酒店的舒适房间，选择几十元一晚的青年旅馆，交朋友成了看风景之外最快乐的事。有人好静，只要有书、咖啡和音乐，就能消磨一整天的时光，身体虽然没动，心灵却在体验旅行的意义。有人贪睡，难得的假期就消磨在懒洋洋的被窝里，力图把半年没睡够的觉都补回来。有人好吃，让灵敏的鼻
来源：中青在线-青年参考
时间：2010-01-14
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魔鬼身材并不代表健康 局部肥胖更有益健康
腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩梦寐以求的“魔鬼身材”。然而，美丽并不代表“有利”。英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢问题，有益健康。 这一文章发表于最新一期《国际肥胖症杂志》。 健康卫士 研究人员说，髋部脂肪能清除体内有害脂肪酸，其所含的天然消炎成分可防止动脉阻塞，但腰部多余脂肪却没有这样的功效。 另外，髋部脂肪缓慢燃烧能够产生更多保护动脉血管的荷尔蒙
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哪些人群需慎看? 小心《阿凡达》让你"晕3菜"
美国大片《阿凡达》上映后屡破纪录，从制作费用到人气和票房都屡创新高。令人遗憾的是，《阿凡达》也产生了“３Ｄ晕眩症”这样的副作用。 据台湾“今日新闻”网报道，台北有观众观看３Ｄ电影《阿凡达》后，出现了头晕、想吐和头痛的症状，眼压达标准值的３倍，医生诊断为急性青光眼。其实自《阿凡达》上映以来，欧美网络上就出现了一个热门新词——Ａｖａｔａｒ ｈ３ｄａｃｈｅ，国内网民称之为“晕３菜”，即人们在观看《阿凡达》时引起的“３Ｄ晕眩症”。许多欲看影片的观众心里不禁打鼓：影片精彩，但可能引起晕眩症等不适，看还是不看？ 引起“
来源：中青在线-青年参考
时间：2010-01-14
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欧美约会网站推"基因配对"服务 遭专家质疑
现代人的生活节奏越来越快，吃饭选快餐，出门就驾车，连结婚这种人生大事，有人也选择“闪婚”。欧美一些约会网站推出基因配对服务，通过检测基因帮助会员寻找速配的另一半，缩短寻觅真爱过程，找到幸福捷径。 一些专家质疑这种配对方式，建议人们不要轻信，浪费时间和金钱。 寻爱捷径 美国“科学配对”网站称，通过检测会员的脱氧核糖核酸（ＤＮＡ），帮助会员找到“拥有你钟爱的自然体味、将与你一起孕育健康宝宝、与你性生活和谐”的约会对象。 瑞士企业“基因伴侣”为一些约会网站提供基因测试。该企业神经生物学博士塔玛拉·布朗说，基因配对能帮助人们缩短寻觅真爱的过程。 英国《每日邮报》１０日援引布朗的话报道，２０
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产妇看喜剧后哺乳可降低婴儿过敏反应
现代人心目中标本式的笑容，当属微启双唇，露出八颗白牙的职业化微笑。其实，“笑”对人类来说，最初并不是这样一种社会交往工具，而是一种特殊的天然保健品。美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出，看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的“傻笑”，对下列五类人的健康大有裨益。 癌症患者 正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。因此，对癌症患者来说，笑确实是既不花钱又很安全的良药，当然，它对普通人预防癌症也大有好处。 心血管疾病患者 “大笑能
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养生先看性格 眼光长远的人生活习惯好
看到“做一天和尚撞一天钟”你会想到什么呢？懒惰。美国最新一期的《个性与个体差异》期刊就报道，堪萨斯州立大学的心理学家发现，比起得过且过的人，眼光长远、对未来有计划的人，在健康问题上更容易做出积极的、恰当的决定，因此生活方式更为健康。 堪萨斯州立大学心理学副教授加里·布勒斯和他的博士研究生詹姆士·多赫蒂对平均年龄１９岁左右的大学生进行了一系列的问卷调查。调查问卷所涉及的内容既涉及延迟满足还是即时满足的认知问题，如“你愿意现在得到３５美元，还是等上３５天得到４５美元？”也包括发展心理学问题，如“你是否愿意牺牲眼前的幸福来获得将来的成功？”另外还有涉及饮食、生活习惯和身体状况的问题。 研究人员
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看包识女人：喜欢小包洒脱 不带包强势
在社交场合流行着一句话：“男人看表，女人看包。”手提包对很多现代女性来说，不仅是完美装扮的句号，更是生活的缩影，如果没有包，她们就可能无法神态自若地出门。而据英国《每日邮报》近日报道，英国心理学家发现，女人随身携带的手提包也像一种肢体语言，无形中会透露主人的性格秘密。 在《赏包识美人》一书中，心理学家凯瑟琳·伊斯曼更是指出，无论时尚风潮如何变幻莫测，一个女性总会偏爱某种类型的包，或者偏向于某种用包的方式。详细说来，包中的秘密有如下十二种。 名牌包：特别是那种一眼能看出品牌或不菲身价的包，其主人平时在生活中肯定极喜爱精美的物品，有一定的审美品位。另一方面，也可以说她习惯用物
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联合国“国际生物多样性年”活动正式启动
由联合国发起的“国际生物多样性年”活动今天在德国柏林正式启动，联合国秘书长潘基文敦促地球上的每一个国家和每一位公民增强紧迫感，加入保护地球生物的全球联盟，并尽快制定出明确切实的行动目标。 潘基文在致词中指出，过去半个多世纪中，人类活动对生物多样性造成了前所未有的破坏，地球上的物种正在以远远超过自然的速度走向灭绝，这种情况对生态系统、社会经济和人类生活都造成了严重损害，国际社会需要为此规划出一个长期愿景。 为了最大限度地保护地球上多种多样的生物资源，上个世纪90年代初，在联合国环境规划署的主导下，国际社会制定并通过了《生物多样性公约》。2001年，在南非约翰内斯堡举行的“可持续发展峰会”上
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