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失眠吗?是时候检查一下你的血压了
在当今快节奏的环境中，获得充足的睡眠从未像现在这样困难。然而，布里格姆妇女医院网络医学钱宁分部的研究人员的新研究强调了为什么睡个好觉对保持健康至关重要。布里格姆妇女医院是麻省总医院布里格姆医疗系统的创始成员之一。他们的研究表明，睡眠不足的女性患高血压的风险更大。研究结果发表在《高血压》杂志上。布里格姆和哈佛医学院的研究员Shahab Haghayegh博士解释说:“这些发现表明，患有失眠症状的人可能有患高血压的风险，可以从先发制人的筛查中受益。”“高血压与许多其他身心健康并发症有关。我们越早识别出高血压患者并进行治疗，我们就越能减轻未来的健康问题。”高血压和睡眠障碍在美国成年人中越来越普遍。事
来源：Brigham and Women's Hospital
时间：2023-10-12
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医学成像对深色皮肤无效？
在实验中，这种新的成像技术为所有人产生了明显更清晰的图像，而且对肤色较深的人效果更好。与标准成像方法相比，该方法产生了更清晰的动脉图像，这些动脉穿过所有参与者的前臂，而标准成像方法几乎不可能区分肤色较深的人的动脉。约翰霍普金斯大学电子与计算机工程、生物医学工程和计算机科学的教授Muyinatu“Bisi”Bell说:“当你用光通过皮肤成像时，这有点像房间里的大象，深色皮肤的人与浅色皮肤的人相比，存在着重要的偏见和挑战。我们的工作表明，公平的成像技术是可能的。”该研究结果最近发表在《光声学》杂志上。Bell说:“我们不仅表明目前的方法存在问题，更重要的是，我们可以做些什么来减少这种偏见。”这一发
来源：Johns Hopkins University
时间：2023-10-12
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一些超加工食会上瘾？新研究发现这能改变人们的态度，刺激研究
来自美国、巴西和西班牙的研究人员，包括VTC弗拉林生物医学研究所的科学家，在《英国医学杂志》的特别版上发表了一篇分析报告，提出了一个及时而有争议的建议:现在是改变我们对超加工食品的看法的时候了。“对食物成瘾的有效性和临床相关性的支持越来越一致，通过承认某些类型的加工食品具有成瘾物质的特性，我们可能能够帮助改善全球健康。”该文章的通讯作者、密歇根大学(University of Michigan)心理学教授阿什利·吉尔哈特(Ashley Gearhardt)说。虽然人们可以戒烟、戒酒或赌博，但他们无法停止饮食。这个挑战，也是一个公开而有争议的问题，就是要确定哪些食物最有可能上瘾，以及为什么会上瘾
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减肥药令人吃惊的新风险
它们被誉为一种有效的减肥方法，但像Ozempic这样的糖尿病药物可能会增加严重胃肠道问题的风险。这是根据英属哥伦比亚大学的一项新研究表明，被称为GLP-1激动剂的药物——包括Wegovy、Ozempic、Rybelsus和saxenda等品牌——与胃麻痹、胰腺炎和肠梗阻等严重疾病的风险增加有关。虽然以前的研究强调了糖尿病患者的一些风险，但这是第一次大规模的、人群水平的研究，以检查非糖尿病患者使用专门用于减肥的药物的不良胃肠道事件。研究结果今天发表在《JAMA》上。第一作者Mohit Sodhi说:“鉴于这些药物的广泛使用，尽管这些不良事件很少见，但考虑使用这些药物减肥的患者必须考虑到这些不良事
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抗癌药物能恢复免疫系统对抗肿瘤的能力
由德克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员领导的研究小组发现，一种新的生物启发药物可以恢复免疫细胞对抗癌症的有效性。在黑色素瘤、膀胱癌、白血病和结肠癌的小鼠模型中，该药减缓了肿瘤的生长，延长了寿命，提高了免疫治疗的疗效。这项研究发表在《癌症细胞》杂志上，可能会改变许多癌症患者的游戏规则。许多癌症删除了一段名为9p21的DNA片段，这是所有癌症中最常见的缺失，在25%-50%的某些癌症中发生，如黑色素瘤、膀胱癌、间皮瘤和一些脑癌。科学家们早就知道，9p21缺失的癌症意味着患者的预后更差，并且对免疫疗法产生耐药性——这种治疗策略旨在增强患者对癌症的自然免疫反应。这种缺失有助于癌细胞避免被免疫系统发现和消灭
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最新论文重新定义了心脏病的风险、预防和管理
一项新的美国心脏协会主席咨询确定了心血管疾病(CVD)、肾脏疾病、2型糖尿病和肥胖之间的密切联系，并建议重新定义心血管疾病的风险、预防和管理。该指南首次定义了心血管肾代谢综合征(CKM)。CKM综合征从0期(无危险因素，完全需要预防)到4期(伴有心血管疾病的高危期)不等。第四阶段还可能包括肾衰竭。该建议敦促使用一种新的工具来预测一个人在10年和30年内心脏病发作、中风和/或心力衰竭的可能性。根据今天发表在美国心脏协会旗舰杂志《循环》上的一份新的报告，健康专家正在重新定义心血管疾病(CVD)的风险、预防和管理。与肾脏疾病、2型糖尿病和肥胖重叠的心血管疾病的各个方面都支持这种新方法。美国心脏协会首
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为什么很多人发现肿瘤时已经是中晚期了？体检检错了方向
我们周围很多人是很注意积极预防检查的，还是看见一些人虽参加常规体检，但抽个血、拍个片就走人了。当有人查出来癌症晚期时就疑惑了：我之前的体检报告明明是没什么问题啊？为什么很多人都在“假装防癌”？首先是技术限制的问题，其次是技术水平的问题。比如以死亡率最高的肺癌为例，现实中，我国很多地区检查肺癌还在用X光片。要知道，X光片检出早期肺癌的概率只有0-15%，非常低。通常，X光片所发现的肺癌基本已经属于中晚期了。这是因为，43%的肺部面积和心脏、纵隔等组织重叠，早期肺癌很容易被当作慢性炎症治疗。而对于很多人来说，都是拍个正片就走人了。这就是为什么很多上班族每年都有单位体检，却依然无法发现癌症的原因。所
来源：钱江晚报、健康时报
时间：2023-10-10
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高密度脂蛋白胆固醇的高低都会增加痴呆的风险
根据2023年10月4日发表在美国神经病学学会医学杂志《神经学》在线版上的一项研究，高密度脂蛋白(HDL)胆固醇或“好”胆固醇水平的高低与老年人痴呆风险的小幅增加有关。这项研究并没有证明高密度脂蛋白胆固醇的高低会导致痴呆;它只显示了一种关联。该研究的作者、波士顿大学理学博士玛丽亚·格里莫说:“之前关于这一主题的研究一直没有定论，而这项研究的信息量特别大，因为参与者人数众多，随访时间长。”“这些信息使我们能够在胆固醇水平的范围内研究与痴呆症的联系，甚至对胆固醇水平很高或很低的人也能得到精确的估计。”这项研究涉及来自凯撒永久北加州健康计划的184,367人，他们的平均年龄为70岁，在研究开始时没有
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人工智能也会饿吗？也有最喜欢的食物吗?
宾州大学公园人工智能(AI)会饿吗?培养对某些食物的口味?还没有，但宾夕法尼亚州立大学的一个研究小组正在开发一种新型的电子舌头，它可以模仿味道如何根据需求和欲望影响我们吃的东西，为更像人类一样处理信息的人工智能提供了可能的蓝图。人类的行为是复杂的，是生理需求和心理冲动之间模糊的妥协和相互作用。虽然人工智能近年来取得了长足的进步，但人工智能系统并没有融入人类智能的心理方面。例如，情商很少被认为是人工智能的一部分。宾夕法尼亚州立大学工程科学与力学副教授、该研究的通讯作者萨塔什·达斯说:“我们工作的主要重点是如何将智能的情感部分引入人工智能。”该研究最近发表在《自然通讯》上。“情感是一个广泛的领域，
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新研究:流行补充剂可以缓解长COVID症状
肌酸是一种对大脑和肌肉健康至关重要的氨基酸，经常被用作增强锻炼表现和促进肌肉生长的补充剂。发表在《Food Science & Nutrition》杂志上的一项新的临床试验表明，膳食肌酸也可能有助于那些应对COVID-19后疲劳综合征的人，通常被称为长COVID。在这项试验中，12名患有COVID-19后疲劳综合征的人被随机分组，每天服用安慰剂或4克一水肌酸，持续6个月。在3个月和6个月的随访中，肌酸摄入导致腿部肌肉和整个大脑的肌酸水平显著增加。在摄入肌酸3个月后，补充肌酸还显著减少了全身疲劳，并在6个月的随访中显著改善了几种COVID-19后疲劳综合征相关症状的评分，包括味觉丧失、呼
来源：Food Science & Nutrition
时间：2023-10-08
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和人类相似：新的研究表明猫的呼噜声和以前想象的不同
猫曾经被认为是通过声带肌肉的循环收缩来发出呼噜声的，但最近的一项研究表明，这种收缩是不必要的。解剖学研究发现，猫的声带中有一个独特的垫，使它们能够产生低频，这引发了我们目前对猫呼噜声的理解的问题。猫的喉部可以在没有周期性神经输入的情况下发出呼噜声。猫是会说话的动物:它们会喵喵叫、尖叫和咕噜咕噜地叫。从声音制作的角度来看，猫叫和尖叫并不特别。它们的声音是在猫的喉部或“声腔”中发出的，就像人类和许多其他哺乳动物的发声一样。相比之下，猫的呼噜声一直被认为是例外。半个世纪前的研究表明，咕噜声是由一种特殊的机制产生的——通过喉部声带肌肉的周期性收缩和放松，需要持续的神经输入和大脑的控制。揭示呼噜声机制维
来源：scitechdaily biology
时间：2023-10-08
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有癌症病史的年轻成年女性的后代更有可能出现出生缺陷
根据休斯顿uthehealth的最新研究，有癌症病史的青少年和年轻成年女性的后代面临更高的出生缺陷风险。由UTHealth休斯顿公共卫生学院健康促进和行为科学副教授、公共卫生硕士Caitlin C. Murphy博士领导的一项研究最近发表在《癌症流行病学、生物标志物与预防》杂志上。该研究的第一作者墨菲说:“对于许多被诊断患有癌症的年轻人来说，像未来孩子的健康这样的问题是他们最关心的，但在诊断时，他们已经被浏览癌症相关信息所淹没。”“我们的研究结果可用于临床实践，在诊断时及以后，为这些人群提供咨询，并告知癌症的潜在风险和生殖后果。”研究人员在1999年至2015年期间，对年龄在15-39岁的女性
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麻省总医院癌症中心收到有史以来最大的一笔捐款，用于癌症研究
麻省总医院癌症中心，麻省总医院布里格姆系统的创始成员之一，收到了慈善家Jason和Keely Krantz 34年历史上最大的一笔捐赠，用于推动癌症研究的未来。为了纪念他们具有里程碑意义的贡献，癌症中心卓越的研究部门现在将被称为Krantz家庭癌症研究中心。Krantz家族富有远见的承诺，也是医院历史上最大的癌症研究捐赠，包括每年为创新和合作研究项目提供资金，为实验室研究提供先进技术支持，并提供捐赠以确保可持续性。Definitive Healthcare创始人兼执行董事长Jason Krantz说：“癌症研究正处于十字路口，在过去十年中，我们看到了令人难以置信的进步，但许多形式的疾病仍然无法
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用全谷物和水果代替淀粉和精制碳水化合物可以减少中年体重增加
《英国医学杂志》发表的一项大型美国研究发现，在中年时期，从精制谷物、淀粉类蔬菜和含糖饮料中摄入更多的碳水化合物会导致体重增加，而从全谷物、水果和非淀粉类蔬菜中摄入更多的纤维和碳水化合物则会减少体重增加。研究人员说，这些联系在体重过重的人身上更为明显，这凸显了碳水化合物的质量和来源对长期体重管理的潜在重要性。碳水化合物在体重增加和肥胖中的作用仍然存在争议，很少有研究评估碳水化合物摄入量随时间变化与体重长期变化之间的联系。为了解决这个问题，一组美国研究人员开始在24年的随访期内，每四年检查一次这些关联。他们的研究结果基于136,432名年龄在65岁或以下的男性和女性的数据，这些数据参加了护士健康研
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2023年诺贝尔奖揭晓时间
据诺贝尔奖官网消息，2023年诺贝尔奖将于10月2日至9日陆续颁布。其中：10月2日，诺贝尔生理学或医学奖公布；10月3日，诺贝尔物理学奖公布；10月4日，诺贝尔化学奖公布。
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新的研究表明，越来越多的人使用大麻来帮助控制更年期症状
不久以前，年轻人是大麻的主要使用者。然而，今天的现实是，女性和50岁以上的成年人是增长最快的用户群体。一项新的研究进一步证实，中年妇女经常使用大麻来控制一系列更年期症状。研究结果将于9月27日至30日在费城举行的2023年绝经学会年会上公布。随着大麻合法化和正常化的迅速扩大，所有年龄组的娱乐性和医用大麻使用都在增加。过去的研究主要集中在男性和年轻人的使用习惯上。然而，到目前为止，人们对绝经期和绝经后妇女使用大麻的流行程度或特征知之甚少。一项基于5000多名中年妇女数据的新研究试图通过分析主要是绝经后妇女使用大麻的频率、形式和动机来解决这一信息差距。根据研究结果，研究人员得出结论，大麻在中年女性
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潮热是阿尔茨海默病的另一个早期指标
一项新的研究表明，对于经历更年期过渡的女性来说，光是潮热还不够糟糕，尤其是当潮热发生在睡眠时，它可能是女性患阿尔茨海默病(AD)风险增加的早期指标。而且，潮热越多，患病风险就越大。研究结果将于9月27日至30日在费城举行的2023年绝经学会年会上公布。女性占阿尔茨海默病患者的三分之二，有许多理论解释了为什么这是真的，许多理论都集中在更年期过渡期间雌激素水平下降。先前的研究已经将更年期最常见的症状之一——潮热——与记忆力差、大脑结构、功能和连通性的改变联系起来。然而，尚不清楚潮热是否与AD生物标志物有关。评估阿尔茨海默病的最新进展包括基于阿尔茨海默病血液的生物标志物的发展，这已被证明在阿尔茨海默
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抑郁、焦虑可能是多发性硬化症的早期症状
英属哥伦比亚大学的一项新研究为多发性硬化症(MS)的早期症状描绘了一幅更清晰的图景，表明人们在发病前几年患精神疾病的可能性几乎是常人的两倍。这项发表在美国神经病学学会医学杂志《神经病学》上的研究表明，像焦虑和抑郁这样的精神状况可能是多发性硬化症前驱期的一部分——在典型的多发性硬化症症状出现之前出现的一系列初步症状和线索。UBC神经学教授、Djavad Mowafaghian脑健康中心成员Helen Tremlett博士说:“很长一段时间以来，人们认为多发性硬化症只有在一个人经历了第一次脱髓鞘事件(比如视力问题)后才真正在临床上开始。”“但我们已经明白，在这些事件发生之前有一段时间，这种疾病会以
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智能手机或平板电脑发出的蓝光与青春期提前有关
在海牙举行的第61届欧洲儿科内分泌学会年会上发表的一项研究表明，暴露在智能手机或平板电脑发出的蓝光下，可能会导致雄性大鼠青春期提前。这项研究首次调查了蓝光照射与雄性大鼠青春期提前之间的关系，并揭示了环境因素(如屏幕时间)如何影响青春期提前和睾丸组织，这可能最终导致未来儿童的预防策略。对大多数孩子来说，青春期提前并没有明显的原因。有时是由于遗传，或者是大脑有问题，比如受伤或肿瘤，或者是甲状腺、肾上腺或性腺。近年来，几项研究报告称，女孩和男孩的性早熟都有所增加，特别是在2019冠状病毒病大流行期间。其中一个因素可能是蓝光设备的使用增加，但这在儿童中很难评估。在这项研究中，来自土耳其安卡拉比尔肯特市
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一项新的研究揭示了携带BRCA基因突变的人患乳腺癌的真正风险
2013年，女演员安吉丽娜·朱莉在一篇专栏文章中透露，她已经接受了双乳切除术。虽然朱莉没有患乳腺癌，但一项基因测试显示，她携带了一种基因突变，她的医生说，这种突变使她一生中患乳腺癌的风险达到87%。朱莉也有乳腺癌的家族史，她的母亲、祖母和姨妈都死于乳腺癌。朱莉的一个BRCA基因发生了基因突变，特别是BRCA1基因。我们都有BRCA基因，它的功能是抑制肿瘤。这些基因对健康细胞存活和癌症预防至关重要。它们的作用是修复我们的DNA，修复由于衰老或环境暴露(如烟草或辐射)而产生的错误。当这些基因有缺陷时，它们就不能正常工作。这使得人们患乳腺癌的风险更高。根据之前的研究，BRCA1基因突变导致乳腺癌的终
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